Pereteraapia
Pereteraapias lahendatakse probleeme, mis tekivad inimestel suhtes oma lähedaste ning teiste oluliste inimestega. Fookuses on pereliikmete omavaheline suhtlemine ning suhete kvaliteet, perekonna erinevad arengukriisid ning nendega toimetulek. Tulemuseks võib olla näiteks perekonna toimetuleku paranemine, üksteisemõistmise suurenemine, emotsionaalse toetuse jagamine ja saamine pereliikmete poolt ning probleemilahendusoskuste paranemine.
Paariteraapia
Paariteraapias toimub töö paariga ja nende suhteprobleemiga. Paariteraapia meetod aitab toime tulla ja leevendada pingeid rasketes või keerulistes suhteolukordades.
Individuaalteraapia
Süsteemne vaade individuaalteraapias käsitleb kogu süsteemi tervikuna. Seega kui tuled individuaalteraapiasse, siis käsitleme seal ka su päritoluperet ning joonistame koos genogrammi, mis aitab luua selgemat pilti suhetest ja mustritest. Otsime ressursse, mida „seljakotis“ kodust kaasa oled võtnud ja mis sind toetaks. Vaatame uskumusi ja mõtteid, mis seljakoti raskeks teevad, aga ei ole tänases päevas enam kasulikud ega toetavad.
